Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi LeeFuks z miasteczka Warszawa ul. Głębocka . Mam przejechane 60481.95 kilometrów w tym 1216.17 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.59 km/h i mam na wszystko...
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.plbutton stats bikestats.pl button stats bikestats.plbutton stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy LeeFuks.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 159.16km
  • Czas 08:45
  • VAVG 18.19km/h
  • Sprzęt Jimi Hendrix
  • Aktywność Jazda na rowerze

Warszawa-Pniewnik-Jadów-Dąbrówka-Radzymin

Sobota, 4 stycznia 2014 · dodano: 04.01.2014 | Komentarze 0

Trasa: Głębocka-Marki-Zielonka-Sulejówek-Halinów-Dębe Wielkie-Pustelnik-Stanisławów-Pniewnik-Dobre-Strachówka-Jadwisin-Jadów-Wólka Kozłowska-Dąbrówka-Chajęty-Radzymin-Marki-Głębocka



Powrotów czas.. Po prawie 2 tygodniach bez pedałowania najwyższy czas na jakiś mały wypad. Na początku miał być Kraków, ale z uwagi na długą przerwę zdecydowałem się na zapełnienie dziur w mapce z gminami. I był to bardzo dobry wybór. Trasa nie wymagająca, przeplatana kilkoma odcinkami o większym natężeniu. Pogoda super jak na styczeń - od 2 stopni rano i wieczorem do 7 stopni w południe z pięknym słoneczkiem. Kilka odcinków wyjątkowo fajnych np. z Dębe Wielkiego do Pustelnika. C do kondycji to raczej słabo - po 80km kolana mnie zaczęły pobolewać i tak już do końca z różnym natężeniem. Nie wiem czy to cały czas kwestia złego ustawienia siodła,a może temperatury lub długiej przerwy. Zobaczymy jak będzie dalej...Dodatkowo chyba będę musiał trzeci już raz wymienić bazę do licznika (znowu kabel się przetarł, tym razem chyba już po 5 miesiącach ) lub poprostu kupię bezprzewodowy.





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa zonen
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]