Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi LeeFuks z miasteczka Warszawa ul. Głębocka . Mam przejechane 60481.95 kilometrów w tym 1216.17 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.59 km/h i mam na wszystko...
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.plbutton stats bikestats.pl button stats bikestats.plbutton stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy LeeFuks.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2014

Dystans całkowity:660.95 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:35:20
Średnia prędkość:18.71 km/h
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:33.05 km i 1h 46m
Więcej statystyk
  • DST 26.12km
  • Czas 01:29
  • VAVG 17.61km/h
  • Sprzęt Meridka Zimowa
  • Aktywność Jazda na rowerze

17/01/2014

Piątek, 17 stycznia 2014 · dodano: 17.01.2014 | Komentarze 0

okropna pogoda - deszcz, lód, woda..


  • DST 26.03km
  • Czas 01:19
  • VAVG 19.77km/h
  • Sprzęt Meridka Zimowa
  • Aktywność Jazda na rowerze

16/01/2013

Czwartek, 16 stycznia 2014 · dodano: 16.01.2014 | Komentarze 0



  • DST 26.03km
  • Czas 01:16
  • VAVG 20.55km/h
  • Sprzęt Meridka Zimowa
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ups!

Środa, 15 stycznia 2014 · dodano: 15.01.2014 | Komentarze 1



  • DST 26.03km
  • Czas 01:16
  • VAVG 20.55km/h
  • Sprzęt Meridka Zimowa
  • Aktywność Jazda na rowerze

14/01/2014

Wtorek, 14 stycznia 2014 · dodano: 14.01.2014 | Komentarze 0



  • DST 26.55km
  • Czas 01:13
  • VAVG 21.82km/h
  • Temperatura -2.3°C
  • Sprzęt Jimi Hendrix
  • Aktywność Jazda na rowerze

13/01/2014

Poniedziałek, 13 stycznia 2014 · dodano: 13.01.2014 | Komentarze 0



  • DST 30.14km
  • Czas 01:24
  • VAVG 21.53km/h
  • Sprzęt Jimi Hendrix
  • Aktywność Jazda na rowerze

10/01/2014

Piątek, 10 stycznia 2014 · dodano: 10.01.2014 | Komentarze 0

Rano dość mocny wiatr z zachodu (zaczyna mi przeszkadzać kiedy nie można złapać powietrza ;-)). Natomiast wieczorem chyba nawet deszcz ze śniegiem padał przez co było dość ślisko. Przy wjazdach na lekkie podwyższenia moje łysawe opony niestety kiepsko sobie dawały rad (w sensie nie dawały rady) i kilka razy zarzuciło mną dość niebezpiecznie. Ale za to wiało w plecy :-)


  • DST 26.03km
  • Czas 01:11
  • VAVG 22.00km/h
  • Sprzęt Jimi Hendrix
  • Aktywność Jazda na rowerze

09/01/2014

Czwartek, 9 stycznia 2014 · dodano: 09.01.2014 | Komentarze 0



  • DST 26.02km
  • Czas 01:10
  • VAVG 22.30km/h
  • Sprzęt Jimi Hendrix
  • Aktywność Jazda na rowerze

08/01/2014

Środa, 8 stycznia 2014 · dodano: 08.01.2014 | Komentarze 0



  • DST 26.22km
  • Czas 01:11
  • VAVG 22.16km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Sprzęt Jimi Hendrix
  • Aktywność Jazda na rowerze

9 stopni

Wtorek, 7 stycznia 2014 · dodano: 07.01.2014 | Komentarze 0



  • DST 159.16km
  • Czas 08:45
  • VAVG 18.19km/h
  • Sprzęt Jimi Hendrix
  • Aktywność Jazda na rowerze

Warszawa-Pniewnik-Jadów-Dąbrówka-Radzymin

Sobota, 4 stycznia 2014 · dodano: 04.01.2014 | Komentarze 0

Trasa: Głębocka-Marki-Zielonka-Sulejówek-Halinów-Dębe Wielkie-Pustelnik-Stanisławów-Pniewnik-Dobre-Strachówka-Jadwisin-Jadów-Wólka Kozłowska-Dąbrówka-Chajęty-Radzymin-Marki-Głębocka



Powrotów czas.. Po prawie 2 tygodniach bez pedałowania najwyższy czas na jakiś mały wypad. Na początku miał być Kraków, ale z uwagi na długą przerwę zdecydowałem się na zapełnienie dziur w mapce z gminami. I był to bardzo dobry wybór. Trasa nie wymagająca, przeplatana kilkoma odcinkami o większym natężeniu. Pogoda super jak na styczeń - od 2 stopni rano i wieczorem do 7 stopni w południe z pięknym słoneczkiem. Kilka odcinków wyjątkowo fajnych np. z Dębe Wielkiego do Pustelnika. C do kondycji to raczej słabo - po 80km kolana mnie zaczęły pobolewać i tak już do końca z różnym natężeniem. Nie wiem czy to cały czas kwestia złego ustawienia siodła,a może temperatury lub długiej przerwy. Zobaczymy jak będzie dalej...Dodatkowo chyba będę musiał trzeci już raz wymienić bazę do licznika (znowu kabel się przetarł, tym razem chyba już po 5 miesiącach ) lub poprostu kupię bezprzewodowy.